Psikoloji

Öğretmenlerimizin ve okul arkadaşlarımızın isimlerini unutabiliriz ama çocukluğumuzda bizi incitenlerin isimleri sonsuza kadar hafızamızda kalır. Klinik psikolog Barbara Greenberg, istismarcılarımızı tekrar tekrar hatırlamamızın on nedenini paylaşıyor.

Arkadaşlarınıza çocukluklarında yaşadıkları sıkıntıları sorun ve "geçmişin hayaletleri" tarafından eziyet edilenin yalnızca siz olmadığını anlayacaksınız. Herkesin hatırlaması gereken bir şey vardır.

Kırgınlıkları unutamamamızın on nedenini içeren bir liste, birçokları için yararlıdır. Çocukken istismara uğrayan yetişkinler, başlarına gelenlerin farkına varıp mevcut sorunlarını çözebilsinler. Okulda zorbalığa uğrayan çocuklar ve gençler, bunun neden olduğunu anlamak ve zorbalara direnmeye çalışmak. Son olarak, zorbalığı başlatanlara ve katılımcılara, zorbalığa uğrayanların maruz kaldıkları derin travmayı yansıtmaları ve davranışlarını değiştirmeleri için.

Suçlularımıza: neden seni unutamıyoruz?

1. Hayatımızı çekilmez hale getirdin. Birinin "yanlış" giysiler giymesinden, çok uzun ya da kısa, şişman ya da zayıf, çok akıllı ya da aptal olmasından hoşlanmadınız. Biz zaten özelliklerimizi bilmekten rahatsız oluyorduk ama siz de başkalarının önünde bizimle dalga geçmeye başladınız.

Bizi alenen aşağılamaktan zevk aldınız, bu aşağılanmaya ihtiyaç duydunuz, huzur ve mutluluk içinde yaşamamıza izin vermediniz. Bu anılar silinemez, tıpkı onlarla ilişkili duyguları hissetmeyi durdurmak imkansız olduğu gibi.

2. Senin huzurunda kendimizi çaresiz hissettik. Arkadaşlarınızla birlikte bizi de zehirlediğinizde bu çaresizlik kat kat arttı. Hepsinden kötüsü, bu çaresizlikten dolayı kendimizi suçlu hissettik.

3. Bize korkunç bir yalnızlık yaşattın. Birçoğu evde bize ne yaptığınızı söyleyemedi. Birisi ebeveynleriyle paylaşmaya cesaret ederse, yalnızca dikkat etmemesi gerektiği konusunda yararsız tavsiyeler aldı. Fakat insan, ıstırabın ve korkunun kaynağını nasıl fark edemez?

4. Ne olduğunu bile hatırlamayabilirsiniz. sık sık dersleri atladık. Sabahları okula gitmek ve işkenceye katlanmak zorunda olduğumuz için midemiz ağrıyordu. Bize fiziksel acı çektirdin.

5. Muhtemel ne kadar güçlü olduğunun farkında bile değilsin. Kaygıya, depresyona ve fiziksel hastalığa neden oldunuz. Liseden mezun olduktan sonra da bu sorunlar ortadan kalkmadı. Hiç etrafta olmasaydın ne kadar sağlıklı ve sakin olabilirdik.

6. Konfor alanımızı elimizden aldınız. Birçoğumuz için ev en iyi yer değildi ve siz bize işkence etmeye başlayana kadar okula gitmeyi severdik. Çocukluğumuzu nasıl bir cehenneme çevirdiğini hayal bile edemezsin!

7. Senin yüzünden insanlara güvenemiyoruz. Bazılarımız sizi arkadaş olarak gördük. Ama bir arkadaş nasıl böyle davranabilir, dedikodu yayabilir ve insanlara senin hakkında korkunç şeyler söyleyebilir? Ve o zaman başkalarına nasıl güvenmeli?

8. Bize farklı olmamız için bir şans vermedin. Birçoğumuz hala olağanüstü bir şey yapmak ve dikkatleri kendimize çekmek yerine “küçük”, göze çarpmayan, utangaç kalmayı tercih ediyoruz. Bize kalabalığın arasından sıyrılmamayı öğrettin ve zaten yetişkinlikte özelliklerimizi kabul etmeyi zorlukla öğrendik.

9. Senin yüzünden evde sorunlar yaşadık. Sizin için kastedilen öfke ve sinirlilik evde küçük erkek ve kız kardeşlere de sıçradı.

10. Kendimiz hakkında olumlu hissetmeyi başarmış ve öğrenmiş olanlarımız için bile, bu çocukluk anıları son derece acı vericidir. Çocuklarımız zorbalık çağına geldiğinde biz de zorbalığa uğramaktan korkarız ve bu kaygı çocuklarımıza da geçer.

Yorum bırak