Nicole Mary Kidman, 20 Haziran 1967'de Hawaii'de doğdu, ancak ebeveynleri Avustralya'dan İrlandalı-İskoç kanı kökenliydi. Dört yaşından beri baleye düşkündü, bu yüzden her zaman çok formda olmak zorundaydı. Ve Nicole, en sevdiği Avustralya yemeklerinden asla vazgeçmediğini göz önünde bulundurarak zekice yaptı. Izgara sosisleri, biftekleri, karidesleri, yengeçleri ve diğer deniz sürüngenlerini hâlâ seviyor. Genel olarak, en taze deniz ürünleri onun zayıflığıdır.
Nicole'a ve ekmeğe saygılar! Evet, evet, bir yıldız taze pişmiş bir baget veya gevrek bir kabuklu ciabatta'yı reddedemez. Ona göre en sevdiği atıştırmalıklardan biri, bir dilim tuzlu Parmesanlı sıcak ev yapımı ekmek. Katılıyorum, burası bir kadeh şarabın sorduğu yer!
Doğru beslenmeye takıntılı olan ve diyeti konusunda çok katı olan ilk kocası Tom Cruise'un aksine, Nicole her zaman lezzetli yemekler eşliğinde rahatlamış hissediyordu. Yıldız hala her şeyi yiyor, ancak ölçülü olarak alkol ve kahve, özellikle de kapuçino içmekten hoşlanıyor.
Kidman pişmanlık duymadan yaşamayı ve hayattan zevk almayı öğrendi: “Her şeyi yiyebilirim! Yemeyi severim!" Aynı zamanda, hayatı boyunca yaklaşık aynı kilodadır - hamilelik sırasında kazanılan 10 kg sayılmaz!
Bugün Nicole aşağıdaki diyet planına bağlı kalıyor - diyetinin %80'i sağlıklı yiyecekler ve kalan %20'sini fast food ve diğer çok sağlıklı olmayan yiyeceklere ayırıyor. Aynı zamanda güzellik, aşçının ondan böyle olduğunu itiraf ediyor: “Çok yemek yapıyorum! Bir tavuk pişirirsem, her zaman kuru çıkıyor. Ama jambon gibi sevmediği yiyecekleri de var. Oyuncu, sandviçlerde veya makarnalarda varlığına müsamaha göstermez.
Öyleyse bir yıldızın bu kadar şaşırtıcı görünmesini ve bu kadar ince olmasını sağlayan nedir? Gerçek şu ki, ebeveynleri maratonculardı ve ailede uzun mesafe koşusu kesinlikle normal kabul edildi. Nicole bugün ikinci kocası müzisyen Keith Urban'ın yanı sıra yoga ve bisikletle koşmaya devam ediyor. Ayrıca, örneğin seyahat ederken veya çekim yaparken, beslenme boşluklarını doldurmasına yardımcı olan multivitaminlerle sağlığını destekliyor.