Bir partnerle olan ilişki çamura mı döndü? Yoksa mutlu musun ama daha da iyi olabileceğini mi düşünüyorsun? 2-2-2 kuralı ile birlikte geçirdiğiniz zamanı uzun zamandır beklenen ve aydınlık bir tatile dönüştürebilirsiniz. Ve bir süre için günlük sorunları unutun.
Genellikle uzun süreli ilişkiler, ev içi sorunlar, çocuklar ile birbirine bağlanan insanların sadece eş değil, aynı zamanda sevgili olduklarını unuturlar. Kontrol edin: Aşağıda yazılanlar sizinle ilgili mi?
- Sabah, alarmın çalmasının hemen ardından, biraz daha yatakta yatmak, yorganın altına sarılmak, birbirinize rüyalar anlatmak, günün planlarını paylaşmak yerine, hemen duşa girip işe koyuluyorsunuz.
- İşten sonra birlikte sohbet etmek ya da eğlenmek yerine dizi izliyor ya da telefonunuzun başına oturuyorsunuz.
- Hafta sonları hep aynı rutindir: Playstation'da oyun oynar, kadın yogaya gider ve arkadaşlarıyla tanışır. Ya da çocuklarla birlikte yürür ve öğle ve akşam yemeklerini o pişirir. Sarılmak ve seks yapmak? Önümüzdeki hafta için yeniden planlıyoruz.
Uzun süredir komşu olarak birlikte yaşadığınızı, ortak aktivitelerinizin giderek azaldığını (ve çocuklarla yürümeyi, yemek yapmayı, temizlik yapmayı hesaba katmıyoruz), iletişiminizi kaybettiğinizi fark ediyorsanız, "2-2-2" kuralı tam size göre.
Rutinin aranızdaki kimyayı tamamen öldürmesini önleyecek ve ilişkiyi taze ve heyecanlı hale getirecektir. Size daha yakın kimsenin olmadığını tekrar hissedeceksiniz. En önemlisi, her günün Groundhog Day'e dönüşmesini beklemeyin. Takviminizde yer açın ve birbirinizi daha derinden ve daha parlak bir şekilde sevin.
İki haftada bir
2-2-2 kuralındaki ilk ikisi, her 14 günde bir birlikte güzel ve lezzetli yemek yediğiniz anlamına gelir. Şık bir restoran veya kafe seçin. Önceden rezervasyon yaptırın - böylece kesinlikle bir yer bulursunuz ve akşam bir hayal kırıklığına uğramaz. Bu biriniz için sürpriz olsun. Bir dahaki sefere değiş tokuş yapın ve ikinci kişi akşam yemeği için farklı bir yer seçerek sizi şaşırtacak.
Belki ilk randevunuzu aldığınız İtalyan kafesine gidersiniz. Belki mahallede hangi yeni alışveriş merkezlerinin açıldığına ve içlerinde yeni kafelere bakın. Bugün saygın bir restoran, başka bir zaman üç masalı küçük bir bar olsun. Instagram birçok seçenek sunar. Dişteki sanallığı kontrol etmeye çalışın.
Bu tür tarihlerde bir artı daha var: Birbirinize bir gece elbisesi giydirmek ve bir elbise ve ceket için ev eşofmanınızı değiştirmek için bir fırsat yaratıyorsunuz. Ve birbirinizi farklı görün - güzel.
Her iki ay
İkinci ikili, sadece sizin için bir hafta sonu anlamına gelir - alışveriş yapmadan, daireyi temizlemeden ve diğer yükümlülüklerden. Telefonlarınızı kapatın, yeni bir yere gidin, sadece gözlerinizi kapatıp parmağınızı haritayı işaret ederek seçebileceğiniz bilinmeyen bir yolda bir otel odası ayırtın.
Derin sohbetler için zamanınız olacak: rüyalar hakkında, düşünceler ve görüşler hakkında, duygular hakkında. “Gerçek Konuşma” modadır. Asıl konuşma, ailenin rutin işleri, daire, iş endişeleri hakkında değil, sır hakkında, dilde ve düşüncelerde uzun süredir dönen şeyler hakkında, ancak birbirlerine söyleyecek zaman yoktu. .
Ya da belki dört duvar arasında oturuyorsunuz ve bedenlerinizin harekete ihtiyacı var mı? Arkadaşlar ve çocuklar olmadan sadece iki kişilik bir sağlıklı yaşam gezisi veya yürüyüşten daha canlandırıcı ve canlandırıcı hiçbir şey olamaz. Olasılıklar sonsuzdur - çiftinize uygun olanı seçmek en iyisidir. Yeni bir şey dene. Bunun ilişkiye yeni bir ivme kazandırması muhtemeldir.
Her iki yılda bir
Ortaklığınızın her iki yılında bir, 2-2-2 kuralına göre sadece ikinizle tatile çıkmalısınız. Sonsuz sayıda fotoğraf ve hikaye yüklemek isteseniz bile, telefonlarınızı bir kenara koymaya çalışın veya daha da iyisi, onları kapatın. Böylece anın tadını çıkarabilir, birbirinizin gözlerinin içine daha çok bakabilir ve sadece size ait anılar yaratabilirsiniz.
Yine de güzel gün batımlarını veya yatakta romantik bir kahvaltıyı yakalamak istiyorsanız, her şeyi kameraya kaydedin. Eski moda geliyor, ancak bir fotoğrafı arkadaşlarınızla hemen paylaşamayacaksınız. Tatilinizden sonra evdeki bilgisayarınıza video indirirken mutlu anlar yaşayın. Birbirinizle kişisel zamandan ödün vermeden sosyal ağlar için en iyi fotoğrafları seçin.
2-2-2 kuralını çok katı veya uygulanamaz bulursanız, her zaman değiştirebilirsiniz. Ve kendinize ait bir şey sunun.