İçerik
“Kadınlar güçlü yanlarımızı gizlemek için eğitildi”
Teresa Baro
Profesyonel alanda kişisel iletişimde uzman olan Teresa Baró, “zorlu olan” kadınlar için bir iletişim rehberi olan “Imparables”ı yayınlıyor.
Teresa Baró, kişisel iletişimin profesyonel alanda nasıl gerçekleştiği ve gerçekleştiği konusunda uzmandır. Her gün takip ettiği hedeflerden biri açık: profesyonel kadınların daha görünür olmalarına, daha fazla güce sahip olmalarına ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak.
Bu nedenle, kadın ve erkek arasındaki farkları araştırdığı bir kitap olan “Imparables” (Paidós) yayınlar. kadınlar iş yerinde iletişim gücünü kullanıyor, kadınların kendilerini ifade edebilmeleri ve istediklerinden önce gelebilmeleri, yaşıtlarıyla aynı alanı işgal edebilmeleri için temeller hazırlar. Kadınların, toplumda her zaman iyi anlaşılmayan veya kabul edilmeyen kendi iletişim tarzları vardır.
iş dünyası, siyasi ortam ve genel olarak kamusal alanda” diyor yazar kitabı sunmak için. Ama amaç zaten var olana uyum sağlamak değil, stereotipleri kırmak ve yeni bir iletişim modeli kurmak. “Kadınlar, erkeksi olmaya gerek duymadan kendi iletişim tarzlarıyla liderlik edebilir ve daha fazla etki, görünürlük ve saygı kazanabilir.” ABC Bienestar'daki uzmanla bu iletişim hakkında, ünlü "cam tavan" hakkında, "sahtekarlık sendromu" dediğimiz şey hakkında ve kaç kez öğrenilen güvensizliklerin profesyonel bir kariyeri yavaşlatabileceği hakkında konuştuk.
Neden sadece kadınlara yönelik bir rehber?
Mesleki alanda kadın ve erkeklere danışmanlık yaptığım mesleki deneyimim boyunca, genel olarak kadınların farklı zorlukları olduğunu, bizi çok etkileyen güvensizliklerin olduğunu ve iş hayatında, hatta iş hayatında bile bazen anlaşılmayan veya kabul edilmeyen bir iletişim tarzımız olduğunu gördüm. siyaset. İkincisi, kadın ve erkek olarak farklı bir eğitim aldık ve bu bizi şartlandırdı. Bu nedenle bilinçlenmenin ve herkesin kendi iletişim kılavuzlarını olması gerektiği gibi oluşturmasının zamanı geldi. Ama en azından bu farklılıkları bilmek, nedenini bilmek ve her birimizi, özellikle de kadınları analiz edebilmek, öğrendiğimiz bu iletişim tarzının bize nasıl yardımcı olduğunu veya bize nasıl zarar verdiğini bilmek zorundasınız.
Profesyonel alanda kadınlar için daha fazla engel var mı? İletişimi nasıl etkilerler?
Kadınların işyerinde karşılaştıkları engeller, özellikle daha erkeksi olanlar, doğası gereği yapısaldır: bazen mesleğin kendisi kadınlar tarafından veya kadınlar için tasarlanmamıştır. Kadınların yetenekleri konusunda hala bazı önyargılar var; örgütler hala erkekler tarafından yönetiliyor ve erkekleri tercih ediyor… Engel olan birçok faktör var. Bu bizi nasıl şartlıyor? Bazen durumun bu olduğunu, kabul etmemiz gereken şeyin bu olduğunu düşünerek kendimizden vazgeçiyoruz, ancak başka bir şekilde iletişim kurarak belki daha fazlasını başarabileceğimizi düşünmüyoruz. Yüksek derecede maskülen ortamlarda, erkekler bazen daha katı, daha doğrudan veya daha net bir tarza sahip kadınları tercih ederler, çünkü normalde bu tarz daha profesyonel, daha lider veya daha yetkin olarak kabul edilirken, onlar bu tarzı daha empatik, belki daha nazik olarak anlamazlar. , daha ilişkisel, anlayışlı ve duygusal. Bunun belirli işletmeler veya işteki belirli şeyler için pek uygun olmadığını düşünüyorlar. Kitapta önerdiğim şey, muhataba, çalıştığımız ortama uyum sağlayabilmek için farklı stratejiler, birçok teknik öğrenmemiz ve böylece hedeflerimize çok daha kolay ulaşmamız. Her durumda doğru kaydı bulmakla ilgilidir.
Azimli, güçlü ve toplumun kendisi için düşündüğü kalıbın bir şekilde dışında kalan bir kadın, profesyonel alanda hala “cezalandırılıyor” mu, yoksa bu biraz yaşlı mı?
Neyse ki bu değişiyor ve bir kadın liderden bahsedecek olursak, kararlı, kararlı olması, kendini açıkça ifade etmesi, görünür olması ve bu görünürlükten korkmaması gerektiği anlaşılıyor. Ancak bugün bile kadınların bu kalıpları benimsemesini kadınlar kendileri kabul etmemektedir; bu iyi araştırılır. Kendisini grubunun patronlarından ayıran kişi, bu durumda kadınlardan bahsediyoruz, grup tarafından iyi karşılanmıyor ve cezalandırılıyor. Sonra kadınların kendileri başkaları için hırslı olduklarını, patronluk tasladıklarını, hatta daha az çalışmak ve ailelerine odaklanmak zorunda olduklarını söylüyorlar, hırslı olmaları ya da çok para kazanmaları kötü görünüyor…
Fakat bir kadının daha duygusal veya empatik olması da kötü mü görünüyor?
Evet ve bulduğumuz şey bu. Çocukluğundan beri duygularını ya da güvensizliklerini gizlemek için eğitilmiş birçok erkek, bir kadının zayıflıklarını, güvensizliklerini ya da olumlu ya da olumsuz duygularını ifade etmesini iyi ya da uygun görmemektedir. Niye ya? Çünkü işyerinin üretken veya bazen teknik olduğunu ve duyguların yerinin olmadığı bir yer olduğunu düşünüyorlar. Bu hala cezalandırılıyor, ama biz de değiştik. Artık daha empatik, daha hassas ve tatlı erkek ve erkek liderlerde de değer görüyor, hatta bir basın toplantısında ağlayan, bu zayıflıklarını itiraf eden bir adam görüyoruz… doğru yoldayız.
Duygu yönetimi ve benlik saygısının bir kısmından bahsediyorsunuz, kadınlara daha güvensiz olmanın öğretildiğini düşünüyor musunuz?
Bu karmaşık. Hayatımızın bazı yönlerinde güvenlikle büyüyoruz. Belli bir rolde güvende olmaya teşvik ediliriz: anne, eş, arkadaş rolü, ancak öte yandan liderlik, bir şirkette görünür olma veya daha fazla para kazanma güvenliği konusunda çok fazla eğitimli değiliz. Para, erkeklerin dünyasına ait gibi görünen bir şeydir. Biz çok daha fazla başkalarının, ailenin hizmetindeyiz… ama aynı zamanda genel olarak herkesin. En feminen meslekler genellikle birinin hizmetinde olmayı içeren mesleklerdir: eğitim, sağlık, vb. Bu nedenle, başımıza gelen, güçlü yanlarımızı gizlemek için eğitilmiş olmamızdır, yani genellikle kendini çok güvende hisseden bir kadın. gizlemek zorundadır çünkü değilse korkutucudur, çünkü değilse, örneğin çocukken kardeşleriyle, sonra eşiyle ve sonra iş arkadaşlarıyla çatışmalara neden olabilir. Bu yüzden bildiklerimizi, bilgimizi, fikirlerimizi, başarılarımızı, hatta başarılarımızı gizlemeye alışkınız; birçok kez elde ettiğimiz başarıları gizleriz. Öte yandan, erkekler, sahip olmasalar bile güvenlik göstermeye alışkındır. Bu nedenle, güvenliğimizin olup olmadığı değil, ortaya koyduğumuz bir sorudur.
İmposter sendromu kadınlarda erkeklerden daha mı sık görülür?
Bu konuyla ilgili ilk araştırma iki kadın ve kadınlar üzerinde yapıldı. Daha sonra bunun sadece kadınları etkilemediği, bu tür güvensizlik yaşayan erkeklerin de olduğu, benim de yaşadığım tecrübelerden yola çıkarak, derslerimde bu konuyu konuştuğumuzda ve sınavlardan geçtiğimizde, kadınlar her zaman söyle bana: "Hepsini ya da hemen hemen hepsini yerine getiriyorum". birçok kez yaşadım. Eğitimin ağırlığı ve sahip olduğumuz modeller bizi çok etkiledi.
Bunu aşmak için nasıl çalışabilirsiniz?
Tüm bu duygusal ve özgüven sorunları gibi, söylemesi kolay, yapması daha zor. Ama ilk iş bizimle biraz zaman geçirip kariyerimizin şu ana kadar nasıl gittiğini, ne gibi çalışmalar yaptığımızı, nasıl hazırlandığımızı gözden geçirmek. Çoğumuz kendi alanımızda inanılmaz bir geçmişe sahibiz. Geçmişimizde sahip olduklarımızı gözden geçirmeliyiz, sadece bunu değil, aynı zamanda profesyonel ortamımızda başkalarının söylediklerini de gözden geçirmeliyiz. Onları dinlemelisiniz: Bazen öyle görünüyor ki, bizi övdüklerinde, bunun bağlılık nedeniyle olduğunu düşünüyoruz ve değil. Bizi öven erkekler ve kadınlar bunu gerçekten söylüyorlar. Bu yüzden ilk şey bu övgülere inanmaktır. İkincisi, yaptıklarımızı değerlendirmek ve üçüncüsü, çok önemli, yeni meydan okumaları kabul etmek, bize önerilenlere evet demek. Bize bir şey teklif ettiklerinde, yetenekli olduğumuzu gördükleri ve bize inandıkları için olacak. Bunun işe yaradığını kabul ederek, benlik saygımızı besliyoruz.
Konuşma şeklimiz nasıl etkiler, ama bunu kendimizle yapmak mı?
Bu konu üç kitap daha için yeterlidir. Bizimle konuşmanın yolu, önce bu özsaygı ve kendimize dair ne tür bir öz imaja sahip olduğumuz ve sonra da yurtdışına ne yansıttığımızı görmek için temeldir. Üslubun cümleleri çok sık: “Ne aptalım”, “Beni seçmediklerine eminim”, “Benden daha iyileri var”... çok, yurtdışında güvenliği göstermenin en kötü yolu. Örneğin, topluluk önünde konuşmamız, bir toplantıya katılmamız, fikir veya proje önermemiz gerektiğinde, bunu küçük bir ağızla söyleriz. Kendimize çok olumsuz konuştuğumuz için artık kendimize bir şans bile vermiyoruz.
Ve işte başkalarıyla konuşurken dili nasıl müttefikimiz yapabiliriz?
Geleneksel erkek iletişim tarzının çok daha doğrudan, daha net, daha bilgilendirici, daha etkili ve üretken olduğunu göz önünde bulundurursak, birçok durumda kadınların bu tarzı benimsemesi bir seçenek olabilir. Cümlelerde çok dolambaçlı yoldan gitmek, dolaylı olarak konuşmak, “inanıyorum”, “peki, aynı şeyi düşünüyor musun bilmiyorum”, “öyle derdim” gibi kendi kendini küçültücü formüller kullanmak yerine, koşullu… Bütün bu formülleri kullanmak yerine çok daha doğrudan, net ve iddialı olmayı söyleyebilirim. Bu, daha fazla görünürlüğe sahip olmamıza ve daha fazla saygı görmemize yardımcı olacaktır.
Ne kadar iyi yaparsam yapayım, bir noktada zirveye ulaşacakları, sözde “cam tavan” ile karşılaşacakları umuduyla kadınların cesareti nasıl kırılmasın?
Karmaşık çünkü becerilere, tutuma sahip birçok kadın olduğu doğru, ancak sonunda pes ediyorlar çünkü bu engelleri aşmak çok fazla enerji gerektiriyor. Bana öyle geliyor ki, hesaba katmamız gereken bir şey var ki o da şu anda herkesin, özellikle de Batı toplumunun acı çektiği evrim. Eğer hepimiz bunu erkeklerin yardımıyla değiştirmeye çalışırsak, değiştireceğiz ama birbirimize yardım etmeliyiz. Yönetici pozisyonlarına, sorumluluk pozisyonlarına giren kadınların diğer kadınlara yardım etmesi önemlidir, bu anahtardır. Ve her birimiz tek başımıza savaşmak zorunda değiliz.
Profesyonel alanda kişisel iletişim konusunda uzmandır. Yönetim iletişimi danışmanlığı ve tüm sektörlerden profesyonellerin eğitiminde kapsamlı deneyime sahiptir. İspanyol ve Latin Amerika şirketleri ve üniversiteleri ile işbirliği yapar ve çok çeşitli ve uzmanlaşmış gruplar için eğitim programları tasarlar.
Kariyerinin başından beri profesyonel kadınlara daha görünür olmaları, daha fazla güce sahip olmaları ve hedeflerine ulaşmaları için eşlik etti.
Şirketin her seviyesinde iletişim becerilerini geliştirme konusunda uzmanlaşmış bir danışmanlık şirketi olan Verbalnoverbal'ın kurucusu ve yöneticisidir. Medyaya düzenli olarak katkıda bulunur ve ana sosyal ağlarda bulunur. Aynı zamanda “Sözel olmayan dil için büyük rehber”, “Başarılı kişisel iletişim kılavuzu”, “Hakaret için resimli rehber” ve “Sözel olmayan zeka” kitaplarının da yazarıdır.