Psikoloji

Seks hayatınızın kalitesi, ilişkiler hakkında çok şey söylüyor. Eşlerden birinin cinsel tatminsizliği, evliliği yok eden derin çelişkilere yol açabilir. Seksologlar yedi alarm listesine dikkat etmenizi tavsiye ediyor.

1. Seks eksikliği

Çift yılda on defadan daha az fiziksel olarak yakınsa, bir ilişkide yakın bir bağlantı yoktur. Çoğu çiftte seks eksikliği eşleri birbirinden uzaklaştırır.

Seksolog Sari Cooper, partnerlerin çok derin bir düzeyde yabancılaştığını vurguluyor. Genellikle sadece seksten değil, aynı zamanda yalnızlık ve izolasyon hissini artıran problemin tartışılmasından da kaçınırlar. Eşler resepsiyona geldiğinde uzman özellikle kimseyi suçlamadan sorunun tespit edilmesine yardımcı olur. Seks eksikliğinden muzdarip bir eşin ilk adımı atması ve yakınlığı nasıl özlediğini sevdiği kişiyle paylaşması gerekir. Bu tür taktikler, karşılıklı suçlamalardan ve suçlamalardan daha iyidir.

2. Çekiciliğe ilişkin belirsizlik

Bir kadının arzulanan ve çekici hissetmesi gerekir, bu uyarılmanın önemli bir unsurudur. Cinsellik araştırmacısı Martha Mina, "Bir kadın için arzulanmak orgazm olmak gibidir" diyor.

Seksolog Laura Watson, bir erkek bir kadını çekiciliğine ikna edemezse, samimi yaşamın doğal olarak kaybolduğunu iddia ediyor. Sorunu çözmek için birbirinizin beklentilerini öğrenmeli ve tartışmalısınız. Ne kadar çok ve iyi iletişim kurarsanız, seks o kadar iyi olur.

3. Kaybedilen güven

Sadakatsizlikten sonra cinsel hayatınızı eski haline getirmek kolay değildir. Sari Cooper, sadakatsiz ortağın güvenini yeniden kazanmak için çok çalışması gerekeceğini ve ikinci ortağın ihanete neyin yol açtığını anlamasının önemli olduğunu söylüyor. Çoğu zaman çiftler, daha önce gizlenmiş veya karşılanmamış ihtiyaçlarını karşılamak için yeni bir "seks sözleşmesi" oluşturmak zorundadır.

4. Fiziksel çekim eksikliği

Seksolog Mushumi Gouz, uzun süre birlikte yaşayan çiftlerde fiziksel çekiciliğin kaybının ilişkiyi baltalayabileceğini söylüyor. Bazen sebep, eşlerden birinin kendini fırlatmasıdır.

Tabii ki iş stresi, aile sorumluluklarından kaynaklanan yorgunluk ve diğer şeyler boşuna değil. Ancak partnerlerini artık fiziksel olarak çekici bulmayan insanlar bunu genellikle partnerlerinin kendilerini veya ilişkilerini umursamadığının bir işareti olarak algılarlar.

5. Bir bahane olarak hastalık

Çiftler, fizyoloji ve sağlıkla ilgili çeşitli nedenlerle seks yapmayı bırakırlar: erken boşalma, erektil disfonksiyon veya kadınlarda cinsel ilişki sırasında ağrı. Seksolog Celeste Hirschman, sadece bir doktora görünmenizi değil, aynı zamanda sorunun duygusal yönünü de analiz etmenizi önerir.

Daha az sekse ihtiyaç duyan bir partner, cinsel yaşamının kontrolünü ele geçirir.

Genel olarak cinsellik veya ilişkilerle ilgili tüm sorunları fizyolojik nedenlerle haklı çıkarırsanız, düşünmek için bir neden vardır. Cinsel ve duygusal ihtiyaçların tartışılmasından kaçınarak odağı sağlığa kaydırırsınız. Çiftler fizyolojik sorunların ötesine bakmalı ve etraflarında büyüyen korkulara dikkat etmelidir.

6. Partnerinizin cinsel isteklerini ciddiye almıyorsunuz.

İnsanlar farklı şeyleri sever. Bir partner açıldığında ve sert seks yapmak veya rol yapma oyunları oynamak istediğini kabul ettiğinde, bunu ihmal etmeyin veya arzularıyla dalga geçmeyin.

Seksolog Ava Cadell şöyle açıklıyor: “Müşterilerime her şeyin tartışılabileceğini söylüyorum - yatak odasında bile. Partnerinizin üç fantezisini paylaşmasını sağlayın. Sonra diğeri birini seçer ve uygulamaya koyar. Artık yargılanma veya reddedilme korkusu olmadan fantezilerinizi paylaşabilirsiniz.”

7. Mizaç uyumsuzluğu

Birçok çift, cinsel mizaç uyumsuzluğundan muzdariptir - çiftlerden birinin diğerinden daha sık seks yapması gerektiğinde. Daha az sekse ihtiyaç duyan bir partner, cinsel yaşamı kontrol etmeye başlar. Bunun sonucunda cinsel mizacı daha güçlü olan eş, öfkelenir ve direnir.

Seksolog Megan Fleming, cinsel mizaçlardaki farklılıklar sorunuyla uğraşmazsanız boşanma veya aldatma riskinin arttığına inanıyor. Daha güçlü bir cinsel mizaca sahip bir eş, hayatı boyunca böyle devam etmek istemez. Evliliğe girerken tevazu ve perhiz yolunu seçmedi.

Partnerin durduğu anı beklemeyin. Hemen sorunla ilgilenin. Düşük libido nedenleri karmaşıktır ve birbiriyle ilişkilidir, ancak sorun düzeltilebilir.

Yorum bırak