Psikoloji

İnsanlar tanışır, aşık olur ve bir noktada birlikte yaşamaya karar verirler. Rose ve Sam adlı genç bir çift olan psikoterapist Christine Northam ve Clean Home, Clean Heart kitabının yazarı Jean Harner, birbirlerine alışma sürecini nasıl kolaylaştıracakları hakkında konuşuyorlar.

Bir partnerle birlikte yaşamak sadece akşam yemeklerini paylaşmanın, TV şovlarını izlemenin ve düzenli seks yapmanın keyfi değildir. Bu, yatağı ve dairenin alanını sürekli olarak başka bir kişiyle paylaşma ihtiyacıdır. Ve daha önce bilmediğiniz birçok alışkanlığı ve özelliği var.

Christine Northam, bir partnerle birlikte yaşamayı tartışmadan önce, bu adımı neden atmanız gerektiği sorusuna dürüstçe cevap vermeniz gerektiğinden emin.

“Bu, bir partnerin çıkarları adına kendini inkar etmeyi içeren ciddi bir karardır, bu nedenle bu kişiyle uzun yıllar yaşamak isteyip istemediğinizi düşünmek önemlidir. Sadece duygularınızın pençesinde olabilirsiniz” diye açıklıyor. — Çoğu zaman, bir çiftten yalnızca bir kişi ciddi bir ilişkiye hazırdır ve ikincisi kendini ikna etmeye çalışır. Her iki ortağın da bunu istemesi ve böyle bir adımın ciddiyetini anlaması gerekir. Partnerinizle birlikte gelecekteki yaşamınızın tüm yönlerini tartışın.”

24 yaşındaki Alice ve 27 yaşındaki Philip, yaklaşık bir yıldır birlikteydiler ve bir buçuk yıl önce birlikte taşındılar.

"Philip bir daire kiralama sözleşmesini sona erdiriyordu ve biz de düşündük: neden birlikte yaşamaya çalışmıyoruz? Birlikte bir hayattan ne beklediğimizi gerçekten bilmiyorduk. Ama risk almazsanız ilişki gelişmez” diyor Alice.

Şimdi gençler zaten “alıştı”. Birlikte konut kiralarlar ve birkaç yıl içinde bir daire satın almayı planlıyorlar, ancak ilk başta her şey yolunda değildi.

Birlikte yaşamaya karar vermeden önce, partnerin kişilik tipini öğrenmek, onu ziyaret etmek, nasıl yaşadığını görmek önemlidir.

“Başlangıçta Philip tarafından gücendim çünkü o kendi kendini temizlemek istemedi. O erkekler arasında büyüdü ve ben kadınlar arasında büyüdüm ve birbirimizden çok şey öğrenmek zorunda kaldık ”diyor Alice. Philip, daha düzenli olması gerektiğini ve kız arkadaşının evin tamamen temiz olmayacağı gerçeğini kabul etmesi gerektiğini itiraf ediyor.

Jean Harner emin: Birlikte yaşamaya karar vermeden önce eşin kişilik tipine dikkat etmek önemlidir. Onu ziyaret edin, nasıl yaşadığını görün. “Çevrenizdeki kaostan dolayı kendinizi rahatsız hissediyorsanız veya tam tersine, mükemmel temiz bir zemine kırıntı bırakmaktan korkuyorsanız, bunu düşünmelisiniz. Yetişkinlerin alışkanlıklarını ve inançlarını değiştirmek zordur. Her birinizin yapmaya istekli olduğu uzlaşmaları müzakere etmeye çalışın. Birbirinizin ihtiyaçlarını önceden tartışın.»

Christine Northam, birlikte bir yaşam planlayan çiftlerin, birinin alışkanlıkları, talepleri veya inançları bir engel haline gelirse ne yapacakları konusunda hemfikir olduklarını öne sürüyor.

“Ev içi anlaşmazlıklar devam ederse, o anın sıcağında birbirinizi suçlamamaya çalışın. Sorunu tartışmadan önce biraz “soğumaya” ihtiyacınız var. Sadece öfke azaldığında, birbirinizin fikrini dinlemek için müzakere masasına oturabilirsiniz, ”diyor ve ortakları duyguları hakkında konuşmaya ve ortağın görüşüyle ​​ilgilenmeye davet ediyor:“ Bir dağ gördüğümde çok üzüldüm yerde kirli giysiler. Bunun tekrar olmasını önlemek için bir şeyler yapılabileceğini düşünüyor musunuz?

Zamanla, Alice ve Philip her birinin yatakta ve yemek masasında kendi yerlerinin olması konusunda anlaştılar. Bu, aralarındaki çatışmanın bir kısmını ortadan kaldırdı.

Birlikte yaşamak, ilişkileri yeni, daha güvenilir bir düzeye getirir. Ve bu ilişkiler üzerinde çalışmaya değer.

Kaynak: Bağımsız.

Yorum bırak