Hamile bir kadının iştahı ve tat tercihleri 9 ayda değişir. Bazı ürün kombinasyonları şaşırtıcıdır. Ve hamile anne “diyetinde” iyi hissediyorsa, o zaman çok affedilebilir. Ancak bazı ürünlere, onları yemeye yönelik akut arzuya rağmen, hiçbir durumda izin verilmez.
- Alkol
Bazı doktorların hamile kadınlara az miktarda şaraba izin vermesine rağmen, erken aşamalarda bu sadece istenmeyen değil, aynı zamanda tehlikelidir. Tüm organ ve sistemlerin ana yer imi sırasında alkol, çocuğun gelişimsel bozukluklarına neden olabilir. İkinci ve üçüncü trimesterde, “sembolik olarak” biraz şarap içmesine izin verilir, ancak ürünün doğal ve toksik olmaması önemlidir. Şüpheniz varsa, hamilelik sırasında alkol alarak beklemek daha iyidir.
- Çiğ balık
9 ay boyunca suşi seven biri onları yemekten kaçınmalıdır - çiğ balık birçok sorunun kaynağı olabilir. Fetusun intrauterin gelişimini bozacak olan listeriozu provoke edebilir. Hamilelik sırasında, et ve yumurta da dahil olmak üzere sadece ısıl işlem görmüş yiyecekleri yemelisiniz. Doğumdan sonra eggnog veya carpaccio'nun tadını çıkarmak için zamanınız olacak.
- Ev yapımı süt ürünleri
Hamilelerin pastörize edilmemiş süt ürünlerini kullanması mümkün değildir. Spontane pazarlarda kanıtlanmış büyükanneleri ve sütün görünür faydalarını unutun - bağırsak enfeksiyonları ve salmonelloz riski artar.
- Deniz ürünleri
Deniz ürünleri, hamile kadının vücudunun dehidrasyonuna ve bebek için erken doğum veya amniyotik sıvı eksikliği tehdidine yol açacak ciddi zehirlenmelere neden olabilir. Ek olarak, tuzlu deniz ürünleri susuzluğu artıracak ve hamile bir kadının zaten şişmiş vücudu yükle baş etmeyecek - böbrekler de acı çekebilir.
- Orman mantarları
Vahşi doğada yetişen mantarlar kendi içlerinde toksin biriktirir ve hiçbir hazırlık onları herhangi bir kişi için tehlikeli olan zehirlerden tamamen kurtaramaz. Ve mantarlar sindirimi zor bir üründür ve hamilelik sırasında gastrointestinal sistemle ilgili yeterince sorun vardır. Sadece yapay olarak yetiştirilen mantar-istiridye mantarları, petrol kullanılmasına izin verilir.