Kanser insidansı artıyor ve çok hızlı büyüyor. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, 13 yılında Rusya'da ölümlerin% 2011'ü kanserden kaynaklanıyordu. Pek çok faktör kanseri tetikleyebilir: çevre, duygularımız, yediğimiz yiyecekler ve tükettiğimiz kimyasallar. Bugün kanserden korunmaya çok az ilgi gösteriliyor, erken teşhis etmek için kendi başımıza atabileceğimiz adımlar hakkında çok az tartışma var. Herkesin bilmesi gereken temel kuralları buradan okuyabilirsiniz.
Ayrıca kanser hücrelerinin gelişimini engelleme özelliğine sahip ürünler hakkında giderek daha fazla bilimsel veri olduğunu bilmelisiniz. Hemen rezervasyon yapacağım: Bu ürünlerin sadece düzenli kullanımı olumlu etki yapabilir. Nasıl çalışırlar?
Anjiyogenez hakkında bir şeyler duydunuz mu? Vücuttaki diğer kan damarlarından kan damarları oluşturma işlemidir. Kan damarları, organlarımızın çalışmaya devam etmesine yardımcı olur. Ancak anjiyogenezin bizim için işe yaraması için doğru sayıda damar oluşması gerekir. Anjiyogenez yeterince yoğun değilse, kronik yorgunluk, saç dökülmesi, felç, kalp hastalığı vb. Sonuçlar olabilir. Eğer anjiyogenez aşırı ise kanser, artrit, obezite, Alzheimer hastalığı vb. İle karşı karşıyayız. Anjiyogenezin yoğunluğu normal olduğunda vücudumuzda “uyuyan” kanser hücreleri beslenmez. Anjiyogenezin tümör gelişimi üzerindeki etkisi tüm kanser türleri için geçerlidir.
Sağlığınıza önem veriyor ve yiyecekleri diğer şeylerin yanı sıra hastalıkları önlemenin yollarından biri olarak görüyorsanız, bu listedeki yiyecekleri diyetinize ekleyin:
- yeşil çay,
- çilekler,
- böğürtlenler,
- yaban mersini,
- Ahududu,
- portakallar,
- greyfurt,
- Limonlar,
- elmalar,
- Kırmızı üzüm,
- Çin lâhanası,
- Browncol,
- ginseng,
- Zerdeçal,
- küçük hindistan cevizi,
- enginar,
- lavanta,
- kabak,
- maydanoz,
- Sarımsak,
- Domates,
- zeytin yağı,
- üzüm çekirdeği yağı,
- Kırmızı şarap,
- bitter çikolata,
- Kiraz,
- ananas.