İş, gürültü ve bitmek bilmeyen faaliyetlerle noktalanan telaşlı yaşamlarımızda, manevi inzivalara açığız. Gittikçe daha fazla dini ve laik kurum, birkaç günlüğüne GERÇEK bir mola vermeyi teklif ediyor. Manevi inziva nelerden oluşur? Bunun için nasıl hazırlanmalı? Faydaları nelerdir? Brittany'de bulunan Foyer de Charité de Tressaint topluluğunun üyesi Elisabeth Nadler ile cevaplar.

Manevi bir inzivaya çekilmek, kendinize günlük hayatımızı oluşturan her şeyden birkaç gün ara vermektir. “Sıklıkla ihmal edilen ruhsal boyutunuzla bağlantı kurmak için kendinize bir süre sakin bir mola vermekten ibarettir”, diye açıklıyor Elisabeth Nadler. Somut olarak, kendinizi bulmak ve normal hızınızı yavaşlatmak için özellikle güzel ve rahatlatıcı bir yerde birkaç gün geçirmekle ilgilidir. Manevi inzivaların önemli noktalarından biri sessizliktir. Geri çekilenler, çağrıldıkları gibi, bu sessizlik molasını mümkün olduğunca deneyimlemeye davet edilirler. “Yemek yerken bile arka planda yumuşak bir müzik duyulsa bile, inzivaya çekilenlere mümkün olduğunca sessizlik sunuyoruz. Sessizlik, kendinizi değil başkalarını da dinlemenizi sağlar. Düşündüğünüzün aksine, birbirinizle konuşmadan başkalarını tanıyabilirsiniz. Bakışlar ve jestler yeterli”. Foyer de Charité de Tressaint içinde, günde birkaç kez inzivaya çekilenlere namaz vakitleri ve dini öğretiler de sunulmaktadır. Katolikleri olduğu kadar Katolik olmayanları da ağırlayan Fuaye, bunların zorunlu olmadığını, ancak kişinin içsel benliğine doğru yolculuğun bir parçası olduğunu söylüyor. “Manevi inzivalarımız açıkça herkese açıktır. Çok dindar insanları, yakın zamanda inanca dönen insanları, aynı zamanda din üzerine düşünen veya sadece dinlenmek için zaman ayıran insanları da memnuniyetle karşılıyoruz” dedi., Elisabeth Nadler'ı belirtir. Manevi inziva, aynı zamanda, arzu edenler için rahatlamaya veya fiziksel aktiviteye elverişli geniş bir doğal yerde dinlenmek ve pillerinizi yeniden şarj etmek için bu boş zamandan yararlanmak anlamına gelir. 

Başlangıçta, manevi inzivaların dinle güçlü bir bağı vardı. Katolik ve Budist dinler, herkesin ruhani inzivaya çekilmesini tavsiye eder. Katolikler için Tanrı ile buluşacak ve Hıristiyan inancının temellerini daha iyi anlayacaktır. Budist manevi inzivalarında, inzivaya çekilenler, meditasyon pratiği yoluyla Buda'nın öğretisini keşfetmeye davet edilir. Bu nedenle, bugün var olan manevi inzivaların çoğu dini yerlerde (hayır merkezleri, manastırlar, Budist manastırları) düzenleniyor ve inananlar tarafından organize ediliyor. Ancak manevi inzivanızı dini olmayan bir kurumda da yapabilirsiniz. Gizli oteller, rustik köyler ve hatta inziva yerleri manevi inziva yerleri sunar. Meditasyon, yoga ve diğer ruhsal egzersizleri uygularlar. Dini olsun ya da olmasın, tüm bu kurumların ortak bir yanı var: özellikle güzel ve sakin doğal yerlerde bulunuyorlar, yılın geri kalanında yıkandığımız tüm dış koşuşturmalardan uzaklar. Doğa, ruhsal inzivada önemli bir oyuncudur. 

Manevi bir inzivaya çıkmadan önce planlamak için özel bir hazırlık yoktur. Basitçe, geri çekilenlerin bu birkaç günlük mola sırasında cep telefonlarını, tabletlerini veya bilgisayarlarını kullanmamaları ve mümkün olduğunca sessizliğe saygı göstermeleri rica olunur. “Manevi bir inzivaya çekilmek istemek, gerçekten kesmeyi istemek, bir mola için susuzluk duymaktır. Aynı zamanda kendine meydan okumaktır, birçokları için zor görünebilecek bir alıştırmayı yapmaya hazır olmaktır: Kendini almaya hazır hale getirmek ve kesinlikle yapacak hiçbir şeyinin olmamasıdır. Ama herkes yapabilir, bu kişisel bir karar meselesi ”. 

Manevi bir inzivaya gitme kararı asla tesadüfen gelmez. Çoğu zaman yaşamın önemli dönemlerinde ortaya çıkan bir ihtiyaçtır: ani mesleki veya duygusal yorgunluk, ayrılık, yas, hastalık, evlilik vb. “Sorunlarına çözüm bulmak için değil, kendileriyle ilgilenmeleri ve yansıtmaları için bağlantılarını kesmelerine izin vererek mümkün olduğunca onlarla yüzleşmelerine yardımcı olmak için buradayız”. Manevi inziva, kendinizle yeniden bağlantı kurmanıza, kendinizi dinlemenize ve birçok şeyi perspektife sokmanıza olanak tanır. Tressaint'teki Foyer de Charité'de manevi bir sığınak yaşayan insanların ifadeleri bunu doğrulamaktadır.

38 yaşındaki Emmanuel için ruhsal inziva, hayatının bir döneminde profesyonel durumunu yaşadığı bir dönemde geldi. "Tam bir başarısızlık" ve bir “Şiddetli isyan” Çocukluğunda kendisine şiddet uygulayan babasına karşı: “Kendimle ve beni incitenlerle, özellikle de ilişkileri yenileyebildiğim babamla barışma sürecine girebildim. O zamandan beri derin bir huzur ve mutluluk içindeyim. Yeni bir hayata yeniden doğdum”. 

51 yaşındaki Anne-Caroline için manevi inziva bir ihtiyacı karşıladı “Mola vermek ve olaylara farklı bakmak”. Emekli olduktan sonra, bu dört çocuk annesi “Son derece sakin ve derinden dengeli” ve asla böyle hissetmediğimi itiraf et “İç dinlenme”.