Bir kadın 30 yaşından önce ne yapmalı?

“Saat işliyor!”, “Diplomasız neredesin?”, “Yaşlı bir hizmetçi olarak kalmak ister misin?!” — bu tür uyarılar ve sorular, kabul edilen standartlardan sapan ve kendi senaryolarına göre yaşayanları rahatsız ediyor. Zulüm görmüş, suçluluk ve yetersizlik hissetmeye zorlanmış.

Belki bir kadın, tam tersine, kimseye bir şey borçlu değildir? Kesinlikle bu şekilde değil. En azından hepimizin ihtiyacı var:

1. Kendimizden başka kimseye borçlu olmadığımızın farkına varın

Zorunluluklar, birçoğunun gerçekten değerli bir hayat yaşamasını engelleyen şeydir. Bir dizi damga ve tutum, seçim olanaklarını sınırlar, çerçeveye iter, dayatılan rollerin dayanılmazlık duygusuyla ezilir ve sonuç olarak nevroza yol açar. Yükümlülüklerin boyunduruğu altında yaşayan kadınlar, genellikle otuz yaşlarında (hatta bazen daha erken) mükemmel olmanın ve tüm beklentileri karşılamanın imkansızlığından kaynaklanan güçlü bir hüsran dalgasına kapılırlar.

Bu nedenle, kendinizden başka kimsenin hayatınız için bir el kitabı yazma yetkisine sahip olmadığını ne kadar erken anlarsanız, kendinize o kadar mutlu yıllar vermiş olursunuz.

2. Ebeveynlerden ayrılın, onlarla iyi bir ilişki kurun

Ebeveyn bir ailede yaşarken, bir yetişkinin işlevlerini tam olarak üstlenemeyiz. Kendimiz için yemek pişirip geçimimizi sağlasak bile, psikolojik olarak çocuksu, bağımlı bir konumda sıkışıp kalıyoruz.

30 yaşından önce kendinizi yetişkin sorunları, zorluklar, sorumluluklar ve kararlarla asla yalnız bulamazsanız, sonsuza kadar bir “annenin kızı” olarak kalma riskini alırsınız.

3. Çocukluk travmasından kurtulun

Ne yazık ki, Sovyet sonrası alanda çok az insan ideal bir çocukluk geçirdi. Pek çoğu, yetişkinlik döneminde, affedilmeyen şikâyetler, olumsuz tutumlar ve psikolojik problemlerle dolu bir bagajı beraberlerinde götürmüştür. Ama onunla yaşamak en iyi çözüm değil. Gizli çocukluk travmaları, hedeflere ulaşmayı, sağlıklı ilişkiler kurmayı ve gerçeği yeterince değerlendirmeyi engelleyebilir. Bu nedenle, bunları kendi başınıza veya daha ciddi durumlarda bir psikoterapist ile birlikte çözmeniz önemlidir.

4. Bireyselliğinizi ortaya çıkarın ve kabul edin

Kendiniz olmak, birçoğunun yaşlandıkça kaybettiği inanılmaz derecede önemli bir beceridir. Etrafımıza bakmaya, birini memnun etmeye, doğal olmayan davranmaya, benzersizliği kaybetmeye, yetenekleri ve güçlü yönleri unutmaya başlarız. İçimizde fikirleri reddeden, arzularla alay eden ve hedeflere doğru hareketi yavaşlatan İç Eleştirmen uyanır.

Eşsiz niteliklere sahip, türünün tek örneği olduğunuzu zaman içinde hatırlamak önemlidir. Başka biri olmaya çalışmayın. Bunun yerine, özelliklerinizi keşfedin ve gerçek benliğinizi göstermekten çekinmeyin. ⠀

5. Tarzınızı bulun

Stil kendimizi ifade etmemize yardımcı olur ve otuz yaşına kadar dışarıya hangi mesajı iletmeye çalıştığınızı, hangi imajı yaratmak istediğinizi, başkalarında hangi duyguları uyandırmak istediğinizi anlamak iyi olacaktır. Stil, kendini sunma becerisiyle ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Yetişkin bir kadının, kelimeler olmadan bile kendini açıkça ve okunaklı bir şekilde beyan etmesi için mükemmel bir şekilde ustalaşması önemlidir.

6. Değerlerinizi tanımlayın

Değerler hayatımızın temelidir. Onların anlayışı olmadan neye güveneceğimizi, hangi temelde karar alacağımızı, nasıl öncelik vereceğimizi bilmiyoruz; bizi neyin beslediğini ve bize hayatın doluluğuna dair bir his verdiğini bilmiyoruz.

Senin için gerçekten önemli olan nedir? Özgürlük? Aile? Gelişim? Yaratılış mı? Otuzdan önce, temel değerlerinizi baştan sona incelemek ve bunlara dayalı bir yaşam kurmaya başlamak arzu edilir.

7. Bir amaç bulun ve yolunuzu takip edin

Amaç olarak, kişi yaşam için tek bir şeyi değil, kişinin temel işlevini anlamalıdır. Başkalarından daha iyi yaptığınız şey, sürekli olarak çektiğiniz şey. O olmadan sen sen değilsin. Örneğin, masayı zarif bir şekilde kurdunuz, arkadaşlarınıza güzelce hediyeler sarın, daireniz için dekor öğeleri arayın. Bunun ortak noktası nedir? Estetikleştirme, güzellik yaratma arzusu. Bu, tamamen farklı şekillerde uygulayabileceğiniz anahtar işlev, amacınızdır.

8. «Paketinizi» bulun

Zamanla, yalnızca sosyal sözleşmeler tarafından tutulan birçok bağ kopar ve arkadaşlarınız ve iyi tanıdıklarınız olmadan yalnız kaldığınız görünebilir. Bunun olmasını önlemek için, kendinizi değerler ve çıkarlarla birleştiğiniz kişilerle çevrelemeniz gerekir. Birkaçı olsun, ama onlar gerçekten rahat ve sıcak, iletişimin doldurduğu ve ilham verdiği insanlar olacak.

9. Vücudunuza iyi bakmaya başlayın

Bedenin yaşam için evimiz olduğunu mümkün olduğunca erken anlamak arzu edilir. Bu kiralık bir daire değil, bir boru patladığında dışarı çıkamazsınız. Dikkatli davranın, sağlığınıza dikkat edin, kilonuza dikkat edin, önleyici muayenelere katılın, spor yapın, doğru beslenin, cildinize iyi bakın.

10. Kaynakları nasıl düzgün bir şekilde yöneteceğinizi öğrenin

Zaman, para ve güç, yönetmeniz gereken ana kaynaklardır, aksi takdirde tüm hayaller kumdan kaleler olarak kalacaktır.

30 yaşından önce, tüketici tutumundan yatırım tutumuna geçmek son derece önemlidir - parayı akıllıca nasıl yatıracağınızı ve boşa harcamamayı, çabaları değerli projelere yönlendirmeyi ve gereksiz harcamalarla israf etmemeyi öğrenmek, rasyonel olarak zaman ayırmak ve saatlerce TV şovları izlemek veya sosyal medyada takılmamak için harcamamak.

Tabii ki, bu otuzdan sonra yapılabilir. Ancak bu konuları olabildiğince erken kapatırsanız, neşe ve başarı, zevk ve anlam dolu bir hayatı güvence altına alabilirsiniz.