Bir veya iki saat daha ve hisler artıyor, yeni bir kavga geldiğinde durmak, beklemek, nefes almak istiyorum. Sonra biraz daha zaman geçer ve hafif bir acı hissi ortaya çıkar. Kafamda dönen düşünceler: “Ya yapamazsam? Acıya dayanamazsam? Destek ve yardım istiyorum. Ve o anda doula belirir. Bu nazik bir büyücü, sevecen bir arkadaş ve aynı zamanda sevgi dolu bir anne! Bir doula'nın görevi, bir kadının doğum sırasında rahat olmasını sağlamaktır. Bu, bir kadının bazen çok ihtiyaç duyduğu her isteği yerine getirecek, cesaret verici sözlerle destekleyecek yardımcıdır. Bir doula, kasılmaları hafifletmek için masaj yapabilir, su getirebilir ve anne adayıyla birlikte nefes alabilir. Doula bir destek ve destektir. Bazen sevilen birinin bir kadınla doğum hastanesine gidememesi veya evde doğumda yardımcı olamaması olur. Böyle bir durumda, bir doula her zaman kurtarmaya gelecektir. Doula yetkinliği hakkında bazı yanlış anlamalar var. Onları çürüteceğiz! Peki bir doula nasıl yardımcı olabilir?
Kadının isteklerini dile getirin veya görülen semptomları sağlık personeline söyleyin (doğum doğum hastanesinde olursa) Su getirin, fitball yapın, rahatlatıcı müzik açın Yatağı yapın, kıyafet değiştirmeye yardımcı olun Duruş değiştirmeye yardımcı olun, ayağa kalkın, uzanın, tuvalete gidin Ağrı kesici masaj yapın Rebozoterapi sağlayın Kadını cesaretlendirin, övün, birlikte nefes alın Emzirmeye yardımcı olun (genellikle doulalar emzirme danışmanıdır) Bir doula ile ne yapılmamalıdır: CTG koyun Kan ve diğer testleri yapın Herhangi bir tıbbi müdahale yapın Tavsiyelerde bulunun Bir kadını herhangi bir eylemde bulunması için ikna edin veya caydırın Bir kadının eylemlerini değerlendirin, onu azarlayın, düzen ve sakinlik çağrısı yapın Eleştirin Sağlık personelinin eylemlerine müdahale edin hemşirenin işi (koğuşu yıkamak, çöpleri çıkarmak vb.)
Kelimenin tam anlamıyla eski Yunancadan çevrilmiş olan “doula”, “köle” anlamına gelir. Bir anlamda, bu güçlü ve bilge kadınlar hamile kadınların kölesi olurlar, ancak onların kutsal işleri, köle emeğinin basmakalıp fikirleriyle karşılaştırılamaz.
Avrupa ve Amerika'daki bazı kliniklerde doulalarla işbirliği için özel programlar bulunmaktadır. Örneğin, Denbury Hastanesi, belirli eğitim, sertifikasyon ve önleyici prosedürlerden sonra, hastane çalışanı olarak bir doula sertifikası verir ve hizmetlerini sübvanse eder. Birçok uluslararası sigorta şirketi doula hizmetlerini kapsamaktadır.
Doula etkisi nedir?
Bir doula'nın en önemli görevi bir kadın için rahatlık yaratmaktır, bu nedenle çalışmasının sonucu stres ve gözyaşı olmadan daha doğal ve başarılı bir doğumdur. Ek olarak, bir doula'nın doğuma katılımının sezaryen ve diğer tıbbi müdahalelerin yüzdesini azalttığını gösteren istatistikler vardır.
Bir doula başka ne yapabilir?
· Rebozo Masajı Rebozo, kadınların çeşitli amaçlarla kullandığı geleneksel bir Meksika eşarpıdır. Saklanabilirler, bebeğinizi bir askı gibi içinde taşıyabilir, hamak olarak kullanabilirsiniz. Bunun yanında masaj yaptırıyorlar. · Stranding Stretching, doğum yapan bir kadın üzerinde, atalarımızdan onu mümkün olan en kısa sürede eski haline getirmek için bize gelen, iyi düşünülmüş bir fizyolojik etkidir. Bir kadına harcanan enerjiyi geri vermek ve vücudun tonunu geri kazanmasına ve vücudun elastik ve ince olmasına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Povivanie'de her şey ilginçtir: ritüel şarkılar, kutsal sayılar ve doğanın tüm unsurlarıyla ve özellikle Toprak Ana ile bağlantı. Doğum sonrası bakım, özünde, doğumdan sonra bir kadını toplar - beden, ruh, duygular, zihni özgürleştirir. · Plasentanın kapsüllenmesi Doğum evde gerçekleşirse, kadın plasentasını muhafaza eder ve kendi takdirine bağlı olarak plasentadan kurtulma hakkına sahiptir. Plasentayı kullanmanın farklı yolları vardır ve bunlardan biri de kapsüllemedir. Kendi plasentanızı yemenin bir kadının vücudunun daha hızlı iyileşmesine ve forma girmesine yardımcı olduğuna inanılıyor. Birçok doula, plasentayı kurutup ezerek kapsüller.
Doulanız kim olabilir?
Bir doula, yani doğumda bir destek ve asistan, doğum konusunda deneyimli ve sürecin tüm psikolojisini ve fizyolojisini anlayan kız kardeşiniz veya yakın arkadaşınız olabilir. Profesyonel Doulalar Derneği gibi nitelikli doulalar da vardır. Doula eğitimi, aşağıdaki dersleri içeren bir programın geçişini içerir: Doula'nın rolü, yargılayıcı olmayan desteğin etkileri, doğum yapan bir kadın için bir kaynak Yargılayıcı olmayan duygusal destek İletişim, empatik dinleme Kendinizi bir doula pozisyonunda bulma vb. Ama bir doula için en önemli şey, sürekli deneyim ve gerçek yaşam durumlarından öğrenmedir.